Chás para refluxo gastroesofágico: 5 opções para alívio rápido

Você já experimentou aquela sensação terrível de queimação na “boca” do estômago logo depois de uma refeição? Ou talvez tenha se deparado com o gosto amargo e ácido que sobe pela garganta depois de saborear um prato farto de comida? Se sim, saiba que esse desconforto pode ser aliviado com bons chás para refluxo¹.

Esse problema digestivo afeta milhões de pessoas em todo o mundo e pode ser uma experiência desagradável, que afeta a sua qualidade de vida e bem-estar¹.

Felizmente, existem opções naturais capazes de trazer alívio durante esses episódios. E é sobre isso que vamos tratar neste artigo¹.

Convidamos você a continuar a leitura para descobrir quais são as principais opções de chá para azia e refluxo.

Fique até o final e confira também quais chás você deve evitar, pois eles podem agravar os sintomas.

Quais chás são indicados para refluxo?

Os chás são utilizados há milhares de anos pela medicina popular como remédios naturais para tratar inúmeras condições de saúde, e o refluxo gastroesofágico não é exceção¹.

Desde a suavidade calmante do chá de camomila até os poderosos antioxidantes do chá de gengibre, descubra quais são as melhores alternativas de chá para refluxo gastroesofágico¹.

Chá de camomila

O chá de camomila é uma excelente escolha para aliviar os sintomas de refluxo devido às suas propriedades anti-inflamatórias e calmantes. Ele ajuda a reduzir a irritação da mucosa do esôfago, a amenizar a queimação e a relaxar os músculos do aparelho gastrointestinal, estimulando a digestão saudável².

Chá de erva-doce

Por apresentar propriedades calmantes e antiespasmódicas, o chá de erva-doce é benéfico para o tratamento de refluxo. Esse remédio natural auxilia na redução da irritação no trato gastrointestinal, aliviando desconfortos como a queimação².

Além disso, o chá promove a digestão saudável e diminui a pressão abdominal, ajudando a prevenir o refluxo ácido².

Chá de gengibre

O chá de gengibre é uma opção eficaz para tratar refluxo porque ele tem ação anti-inflamatória e favorece a digestão dos alimentos. Essa raiz acalma a irritação do esôfago e reduz a produção excessiva de ácido gástrico³.

O gengibre também combate as náuseas, comumente associadas ao refluxo³.

Chá de aloe vera (babosa)

A aloe vera ajuda a revestir e proteger o esôfago, reduzindo a irritação gerada pelo refluxo de ácido estomacal. Além disso, seu efeito anti-inflamatório alivia os sintomas, como a queimação¹.

Chá de alcaçuz

O chá de alcaçuz é uma opção eficaz para tratar o refluxo porque ele também forma uma camada protetora no esôfago, o que minimiza a irritação ocasionada pelo excesso de ácido gástrico².

Veja também: Distúrbios gastrointestinais: o que são, sintomas e fatores de riscos

Quais chás uma pessoa com refluxo deve EVITAR?

Agora que você já conhece os principais tipos de chá para azia e refluxo, é hora de conhecer aqueles que você deve evitar, pois podem agravar o desconforto³.

Chá preto

Devido ao seu teor elevado de cafeína e acidez, o chá preto não deve ser consumido por pessoas que lidam com refluxo gastroesofágico³.

A cafeína estimula o relaxamento do esfíncter esofágico inferior, contribuindo para o refluxo do ácido gástrico. Além disso, a acidez pode agravar a irritação do esôfago, o que intensifica os sintomas de queimação³.

Chá verde

Assim como o chá preto, o verde também apresenta altos níveis de cafeína e acidez. Isso favorece o retorno do ácido gástrico para o esôfago, dando aquela sensação de queimação¹.

Chá de hortelã

Embora a hortelã seja conhecida por seu aroma e paladar refrescantes, o chá dessa planta também tem o “poder” de relaxar o esfíncter esofágico inferior. Isso pode favorecer que o ácido gástrico flua de volta para o esôfago, agravando os sintomas de azia e refluxo².

Chá de menta

Apesar de a menta ser refrescante, seu chá pode exacerbar a queimação e o desconforto associados ao refluxo, tornando-o inadequado para quem sofre dessa condição³.

Assim como a hortelã, a menta também pode relaxar o esfíncter esofágico inferior³.

Chá mate

O chá mate aumenta o risco de refluxo do ácido gástrico para o esôfago. A cafeína presente nessa erva estimula a produção de ácido no estômago, o que pode agravar o desconforto¹.

Chás com cafeína

Além de todas as alternativas citadas acima, qualquer chá ou bebidas em geral que levem cafeína em sua composição devem ser evitados por quem sofre de refluxo².

Bom, o que achou dessas opções de chá para refluxo gastroesofágico?

É importante ressaltar que essas dicas não substituem as orientações de um profissional especializado. Se você sofre de refluxos frequentes, procure um médico para que ele possa investigar as causas e prescrever o tratamento adequado¹.

Você pode também contar com os produtos da linha Buscopan para serem seus aliados no tratamento de cólicas abdominais⁴.

Apesar de não tratarem especificamente o refluxo, eles aliviam as dores na barriga, que são comuns nos episódios de azia e refluxo⁴.

Buscopan é a única marca com portfólio completo para cada intensidade de dor na barriga. Além disso, todos os produtos da linha possuem o ativo específico (butilbrometo de escopolamina) para o tratamento das cólicas⁴.

Buscopan: versão tradicional da caixinha verde, traz alívio rápido e prolongado e é indicado para dores leves e cólicas na região da barriga⁴.

Buscopan Gotas: possui a mesma fórmula do Buscopan comprimido, mas na versão gotas. Indicado principalmente para crianças e grávidas (desde que indicado por um médico)⁴.

Buscoduo: além do Butilbrometo de escopolamina, essa versão da caixinha laranja de Buscopan possui Paracetamol em sua composição, aliviando cólicas e dores na barriga moderadas⁴.

Buscopan Composto: o princípio ativo do Buscopan da caixinha roxa é uma combinação de Butilbrometo de escopolamina com Dipirona, ou seja, ele possui ação analgésica e antiespasmódica, ideal para combater dores intensas na barriga⁴.

Buscopan. butilbrometo de escopolamina. Indicações: tratamento dos sintomas de cólicas estomacais e intestinais, cólicas e movimentos involuntários anormais das vias biliares e cólicas dos órgãos sexuais e urinários. MS 1.7817.0890. Buscoduo. butilbrometo de escopolamina e paracetamol. Indicações: tratamento dos sintomas de cólicas, dores e desconforto na barriga. MS 1.7817.0889. Buscopan composto. butilbrometo de escopolamina e dipirona. Indicações: tratamento dos sintomas de cólicas intestinais, estomacais, urinárias, das vias biliares, dos órgãos sexuais femininos e menstruais. MS 1.7817.0891. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO. 07/2022.