Qual o melhor chá para dor na barriga? Veja as principais ervas!

A dor na barriga é um desconforto comum que todos já experimentaram em algum momento. Na maioria das vezes, é passageira e tem origem em fatores simples, como a digestão pesada ou um pequeno desequilíbrio alimentar — o que torna o chá para dor na barriga uma opção natural para aliviar o mal-estar. ¹

Porém, é importante ficar atento ao tipo e à intensidade da dor. Em muitos casos, o uso de infusões pode ajudar a aliviar o mal-estar e proporcionar conforto. ¹

Mas vale lembrar que a dor abdominal pode ter diversas causas, o que torna necessário procurar a orientação de um médico, especialmente se o desconforto for intenso, persistente ou acompanhado de outros sintomas. ¹

A seguir, você vai conhecer alguns dos melhores chás para dor na barriga e entender qual é o momento certo de buscar ajuda profissional. Boa leitura!

Resumo:

• A dor na barriga é comum e pode ter origem em diversos fatores, o que torna importante identificar a origem do sintoma. ¹
• Preparar um chá para dor na barriga, com hortelã, gengibre ou camomila, pode ajudar a aliviar o desconforto abdominal.^1,2,3,4
• O chá de hortelã-pimenta é eficaz para aliviar gases, inchaço e cólicas, graças às suas propriedades antiespasmódicas.²
• O chá de gengibre apresenta propriedades anti-inflamatórias, o que ajuda a aliviar náuseas e desconforto estomacal.³
• A camomila tem efeito calmante e antiespasmódico, portanto, é ideal para aliviar indigestões e cólicas.⁴
• Além de chás, hidratação, alimentos leves e massagens podem ajudar a aliviar a dor abdominal.¹⁰
  
  

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Qual o melhor chá para dor na barriga?

Existem diferentes tipos de chá para dor na barriga, como:

• chá de hortelã-pimenta; ²
• chá de gengibre; ³
• chá de camomila; ⁴
• chá de funcho; ⁵
• chá de canela;^6,7
• chá de alcaçuz;⁸
• chá-verde; ⁹
• chá de manjericão.¹⁰
  
  

Como se vê, são diversas opções de chá para dor na barriga — que podem ser mais ou menos eficazes, conforme a causa do sintoma. Portanto, a bebida não deve ser a única via de tratamento. A seguir, saiba mais sobre as propriedades de cada chá!

Chá de hortelã-pimenta

O chá de hortelã serve para dor na barriga, especialmente a hortelã-pimenta. A planta, que tem um cheiro marcante e sabor adocicado, é ideal para infusões, que, além de saborosas, são bastante eficazes para os cuidados com a saúde digestiva. ²

O chá auxilia no alívio do inchaço, gases e espasmos intestinais que causam cólicas desconfortáveis. Devido às propriedades antiespasmódicas, calmantes e analgésicas, a hortelã-pimenta relaxa os músculos do trato gastrointestinal e, assim, reduz o desconforto. ²

Leia também: Tratamentos para dor abdominal: dicas para aliviar o desconforto

Chá de gengibre

O gengibre é uma raiz comestível que vai bem em diversos preparos culinários, desde comidas e sucos até xaropes, pastilhas e balas. A planta também serve como chá para dor na barriga, devido às propriedades digestivas, anti-inflamatórias, antioxidantes, analgésicas e antiespasmódicas. ³

Também alivia náuseas, pois tem função antiemética, que evita o vômito, e o desconforto no estômago devido a refeições volumosas ou à ingestão de alimentos mal tolerados. ³

Chá de camomila

O efeito calmante da camomila também é benéfico para a saúde do estômago. Assim, recomenda-se o chá para aliviar os sintomas da indigestão que provocam desconforto abdominal. ⁴

A camomila ainda tem propriedades antiespasmódicas, anti-inflamatórias, antibacterianas e analgésicas. Dessa forma, pode auxiliar nos tratamentos de distúrbios gastrointestinais, cólicas, constipação, diarreia, entre outros. ⁴

Como se trata de remédio natural, não se recomenda o chá para crianças menores de um ano. As crianças e gestantes devem se orientar com o pediatra e obstetra, respectivamente, para entenderem se o uso é possível. ⁴

Chá de funcho

O funcho é outro tipo de chá para dor na barriga, eficiente por apresentar propriedades antiespasmódicas que relaxam a musculatura dos órgãos do trato digestivo. Assim, alivia as dores e cólicas e, consequentemente, combate os gases e o inchaço. ⁵

A planta, recomendada para bebês acima de seis meses, é especialmente útil no alívio das cólicas, que são comuns nessa fase. Porém, é importante ter cautela e consultar o pediatra antes de introduzir o chá para a criança. ⁵

Leia também: Como aliviar cólica de bebê recém-nascido? Técnicas + posições + remédios

Chá de canela

A canela é uma das especiarias mais famosas do mundo, com aroma e sabor inconfundíveis. Além disso, o condimento serve como chá para dor na barriga.⁶

Com propriedades antibacterianas, antiespasmódicas e anti-inflamatórias, a canela auxilia na digestão e otimiza a ação das enzimas que fazem a absorção de nutrientes. A especiaria também ajuda a aliviar gases, dores na barriga e diarreia após as refeições. ⁶

Dica: a canela em pau do tipo Cinnamomum verum, com lascas mais finas e sobrepostas em camadas, é a mais indicada e segura para fazer chá por infusão.⁷

Chá de alcaçuz

O alcaçuz, ou raiz-doce, é uma das plantas mais antigas da humanidade, rica em propriedades medicinais, utilizada desde o tempo dos gregos, chineses, egípcios, entre outros povos. ⁸

Seu uso é bastante popular para o tratamento de doenças respiratórias, inflamações e problemas de estômago, pois atua como antioxidante e anti-inflamatório. Assim, o chá de alcaçuz protege a mucosa estomacal e alivia sintomas da indigestão e a azia. ⁸

Devido ao ácido glicirrínico, é importante moderar o consumo do chá para evitar o aumento do cortisol, da pressão sanguínea, além de sintomas, como fraqueza, disritmia cardíaca, entre outros. ⁸

Chá-verde

Outra opção de chá para dor na barriga é o chá-verde, que tem ação anti-inflamatória e antioxidante no organismo devido aos fitoquímicos existentes na planta.⁹

Dessa forma, auxilia nos cuidados com a saúde do intestino e contribui com o equilíbrio da microbiota intestinal, pois estimula os microrganismos bons. O chá-verde também pode ajudar na prevenção e no tratamento de inflamações no estômago, intestino e esôfago. ⁹

Dica: o chá-verde tem propriedades estimulantes, já que contém cafeína. Portanto, para evitar problemas para dormir, consuma-o apenas durante o dia. ⁹

Chá de manjericão

Por fim, o chá de manjericão, que além de um delicioso tempero na cozinha, apresenta ação antibacteriana e antiviral. Assim, auxilia na prevenção de infecções, com destaque para os benefícios para a saúde bucal. ¹⁰

As propriedades analgésicas do manjericão atuam no alívio da dor, logo, reduzem o desconforto e as inflamações devido a doenças e machucados. ¹⁰

O que fazer para aliviar a dor de barriga?

Além dos chás, outros cuidados que ajudam a aliviar o desconforto da dor na barriga são: ¹¹

• reforçar a ingestão de água para evitar a desidratação;
• consumir alimentos leves e fáceis de digerir;
• massagear levemente o abdômen com movimentos circulares;
• fazer compressas mornas para relaxar a musculatura da região.
  
  

Os remédios para dor, como Buscopan, também auxiliam no alívio da dor. A fórmula contém butilbrometo de escopolamina, um antiespasmódico, que age diretamente no local da dor e elimina os espasmos musculares que causam as cólicas na barriga.¹²

Porém, é importante destacar que o medicamento não trata a causa da dor. Procurar o apoio de um médico é essencial para ter um diagnóstico e tratamento precisos, que inclui desde remédio para dor na barriga até chás naturais com preparo caseiro.

Há mais de 50 anos atuando contra a dor na barriga, Buscopan é o medicamento para dores na barriga mais prescrito pelos médicos¹.

É especialista em dor na barriga porque possui o ativo específico que age no local das contrações, aliviando a dor.

Indicado para dores na barriga leves, Buscopan da caixinha verde, é adequado para crianças acima de 6 anos e adultos. Mais informações sobre o produto, você confere na bula de Buscopan.

FAQ

Qual o melhor chá para gases e dor abdominal?

O melhor chá para gases e dor abdominal pode variar conforme as necessidades individuais, mas algumas opções se destacam. O chá de hortelã-pimenta é eficaz para aliviar o inchaço, gases e espasmos intestinais, pois tem propriedades antiespasmódicas e analgésicas, que proporcionam relaxamento para o trato gastrointestinal.²

Outra excelente escolha é o chá de funcho, que também apresenta propriedades antiespasmódicas e ajuda a reduzir cólicas e inchaço. Já o chá de canela, com suas qualidades antibacterianas e anti-inflamatórias, contribui para a digestão e o alívio de dores abdominais, gases e diarreia após as refeições. ^5,6

Qual a receita de chá para cólica intestinal?

Para preparar um chá para cólica intestinal, você pode combinar ingredientes com propriedades antiespasmódicas e calmantes. Entre as receitas mais populares estão os chás de hortelã-pimenta, funcho e canela. ^2,5,6

Para preparar a infusão, basta ferver 500 ml de água e acrescentar o ingrediente de sua preferência. Tampe o recipiente e aguarde aproximadamente 10 minutos. Depois, coe e beba. ^2,5,6

Chá de camomila é bom para dor no estômago?

Sim, chá de camomila é bom para dor no estômago. O efeito calmante da planta também é benéfico para a saúde do estômago e ajuda a aliviar os sintomas da indigestão que provocam desconforto abdominal. ⁴

Além disso, a camomila tem propriedades antiespasmódicas, anti-inflamatórias, antibacterianas e analgésicas, o que a torna eficaz no tratamento de distúrbios gastrointestinais, cólicas, constipação e diarreia. ⁴

Buscopan. butilbrometo de escopolamina. Indicações: tratamento dos sintomas de cólicas estomacais e intestinais, cólicas e movimentos involuntários anormais das vias biliares e cólicas dos órgãos sexuais e urinários. MS 1.7817.0890. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO. 03/2025.