Constipação infantil: sintomas, como prevenir, cuidados

A prisão de ventre pode causar incômodos e desconfortos em qualquer pessoa, inclusive em crianças. Portanto, atentar-se aos principais sintomas de constipação infantil é fundamental para iniciar o tratamento o mais rapidamente possível, garantindo uma melhor sensação de bem-estar ao pequeno.

Vale lembrar que a maioria dos casos de prisão de ventre não indica um problema maior, ou seja, não há nenhuma razão subjacente que cause a constipação. Ainda assim, para você ter uma ideia, é uma condição bem comum:¹

• ⅓ das crianças são afetadas pela constipação a qualquer momento;
• em cerca de ⅓ delas, torna-se crônica (dura mais de quatro semanas);
• 5% das crianças em idade escolar têm obstipação durante mais de seis meses;
• a condição crônica é mais comum em crianças entre os dois e os quatro anos, quando estão aprendendo a usar o penico;
• em cerca de 25% dos casos, o problema começa quando a criança ainda é um bebê.
  
  

Ou seja, é normal que, em algum momento de suas vidas, os pequenos sofram desse mal. Por mais que não seja preocupante, a princípio, o interessante é aliviar os sintomas da constipação infantil quanto antes, certo? Afinal, você não quer ver o seu filho com dores.

Então, separamos uma lista com os principais sinais que podem indicar que algo está errado e quando a condição se torna preocupante. Saiba o que fazer nesses casos. Continue a leitura para descobrir.

Sintomas da constipação infantil

As causas e sinais de intestino preso variam de criança para criança e pode haver uma combinação de fatores que contribuem para essa condição.¹ Então, como saber se seu filho está com esse problema? Confira os principais.

Menos evacuações do que o normal

Se a criança está tendo evacuações menos frequentes do que o habitual, pode indicar constipação. A quantidade varia de acordo com cada um, por isso é importante que os pais conheçam o ritmo natural do filho.

Entretanto, a frequência geral para ser considerada prisão de ventre infantil é menos de três vezes na semana.¹

Fezes duras ou secas

Fezes duras e secas também são comuns. A falta de água e fibras na dieta pode contribuir para a formação de fezes mais ressecadas, tornando-as mais difíceis de serem eliminadas.² Isso pode causar o próximo sintoma de constipação infantil.

Dor ou desconforto durante a evacuação

A passagem de fezes endurecidas pode causar dor ou desconforto durante a evacuação.² O quadro pode levar a uma relutância em usar o banheiro, especialmente se a criança associar a dor ao ato de evacuar.¹ Veja mais no próximo item.

Evitar ir ao banheiro

Se o seu filho teve apenas uma experiência dolorosa de expelir cocô duro e seco, isso pode deixá-lo com medo.

É comum que as crianças que passam por essa situação tentem segurar a evacuação, até que a sensação de necessidade desapareça. Isso é chamado de retenção, e é uma resposta natural ao cocô doloroso anterior.¹

Contudo, essa ação tem uma sucessão de consequências que podem ser ainda mais dolorosas para a criança. Afinal, ao ficarem presas no intestino ficam maiores, com o tempo podem se tornar mais duras e difíceis de expelir.¹

Esforço durante a evacuação

O esforço excessivo durante a evacuação pode ser um sinal de que as fezes estão difíceis de passar. O quadro pode levar à fadiga e à relutância em tentar evacuar novamente.¹

Sensação de evacuação incompleta

Mesmo após o ato, a criança pode sentir que não esvaziou completamente o intestino. A condição pode levar a uma sensação persistente de desconforto abdominal.¹

Inchaço, distensão ou dor abdominal

A dor abdominal é um dos primeiros sinais da constipação intestinal, causada pelo esforço contínuo para fazer com que o intestino funcione. Além disso, o acúmulo pode levar ao inchaço abdominal.⁴

Tudo isso pode gerar um grande desconforto, até mesmo fazendo com que a criança perca o interesse nas atividades cotidianas e ficar mais retraída.⁴

Rachaduras ou sangue nas fezes

O esforço para passagem das fezes pode resultar em sangramento. É possível observar esse aspecto na matéria fecal ou no papel higiênico após a evacuação.¹

Esse sintoma é mais frequente em casos crônicos, por isso, é essencial monitorar e procurar um pediatra para um diagnóstico preciso e indicação de tratamentos.⁴

Mudanças no comportamento ou no apetite

Pode ocorrer a sensação de saciedade precoce, quando a criança diz que não consegue mais comer, pois está satisfeita mesmo com pouca quantidade de alimento.⁵

Quando a situação ocorre com mais frequência, essa questão pode levar a perda de peso, o que a torna mais preocupante. Veremos mais a seguir.

Constipação intestinal infantil causa febre?

A constipação intestinal infantil é uma condição comum e geralmente inofensiva, mas existem situações em que ela pode ser motivo de preocupação.

Em geral, os pais devem se atentar a sinais de desconforto persistente, dor abdominal intensa, sangramento retal, ou febre.⁶ Portanto, se aparecer esse sinal, procure um médico.

Quando a constipação infantil é preocupante?

Se uma criança apresentar constipação crônica, ou seja, episódios frequentes e de longa duração, pode ser necessário buscar orientação médica para investigar possíveis causas subjacentes, como problemas gastrointestinais, intolerâncias alimentares ou desidratação.^2,5

Além disso, se a condição estiver associada a outros sinais, como perda de peso não explicada, febre persistente, vômitos frequentes, ou se mostrar sinais de apatia e falta de energia, é essencial procurar a avaliação de um profissional de saúde.³

Portanto, em qualquer situação de preocupação, é aconselhado buscar a orientação de um pediatra para garantir o bem-estar da criança e abordar prontamente quaisquer problemas de saúde.^1,6

Conclusão

Agora você já conhece os principais sintomas da constipação infantil. Mas como aliviar esses desconfortos ou, até mesmo. prevenir que aconteçam?

A verdade é que hábitos ruins prejudicam tanto a saúde quanto o fluxo intestinal.⁷ Então, o primeiro passo para “soltar” o intestino é justamente mudar hábitos comportamentais e alimentares. Para isso, você deve:⁷

• aumentar o consumo de fibras;
• evitar alimentos processados, industrializados, açucarados e gordurosos;
• oferecer mais água para a criança durante o dia;
• estimular a criança a ser mais ativa, praticar atividades físicas (natação, futebol, lutas, aulas de dança etc.).
  
  

Apenas caso a constipação não responda aos novos hábitos, os médicos podem recomendar certos medicamentos para amaciar as fezes e/ou aumentar o movimento espontâneo do aparelho digestivo, como laxantes.⁸

Nunca dê nenhum fármaco sem recomendação, especialmente desse tipo. Isso porque as doses devem se basear na idade e no peso corporal da criança e também na gravidade da constipação.⁸

Para aliviar os sinais, especialmente as dores e cólicas, o Buscopan Pediátrico pode ser uma boa opção. Ele é um antiespasmódico que atua especificamente na região da barriga.⁹

De qualquer forma, em caso de prolongamento dos sintomas, um médico especialista deverá ser consultado para descobrir as possíveis causas da constipação.