Chás para dores na barriga: como aliviar o incômodo rápido

Para quem sofre com incômodos gastrointestinais recorrentes, conhecer soluções naturais, como chás para dores na barriga, pode ajudar a aliviar o desconforto.

O chá é uma das bebidas mais antigas da humanidade. O primeiro registro do consumo da bebida com preparo por infusão aconteceu na China. Após se popularizar no oriente, a bebida ganhou espaço no ocidente e, hoje, é consumida nos quatro cantos do mundo. ¹

A descoberta das propriedades medicinais de diferentes plantas contribuiu para popularizar o consumo de chá em ocasiões específicas, como quando estamos com gases ou sentimos dor abdominal.

O que é ideal para quem prefere alternativas naturais para amenizar os incômodos ou para quem deseja complementar o tratamento medicamentoso com cuidados caseiros.

Esse é o seu caso? Então, leia este conteúdo até o final para descobrir como aliviar a dor na barriga rápido e quais os melhores chás para gases e cólicas. Vamos lá!

Resumo

• Os gases, quando se acumulam no estômago e/ou intestino, podem causar dor devido ao processo de fermentação. Normalmente, o incômodo se parece com uma cólica ou pontadas na região do tórax. ²
• Para aliviar o desconforto abdominal rapidamente, faça massagens na região, compressas de água morna e chás para dores na barriga. ^1,3
• Os melhores chás para gases são os de hortelã, erva-cidreira e boldo. Seu consumo ajuda a aliviar o desconforto e evita a produção excessiva de gases. ^6-8
• Já para dores, desconfortos e cólicas, aposte em um chá de camomila ou de erva-doce. ^9,10
• Em certos casos, os chás são indicados como tratamento complementar ao uso de medicamentos. Para dores abdominais, os ativos escopolamina e o paracetamol são muito indicados. ¹¹
  
  

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Dores abdominais podem ser gases?

Embora não seja uma questão preocupante, quando os gases se acumulam, podem causar dores abdominais. ²

Afinal, quando não seguem o fluxo natural e são eliminados como flatulências ou arrotos, continuam fermentando no estômago e intestino, o que gera o desconforto. ²

Além disso, como o organismo não para de produzir os gases, a quantidade só aumenta e as dores, descritas como cólicas ou sensação de pontadas, se tornam mais fortes e frequentes. ²

Como aliviar a dor na barriga rápido?

Massagens abdominais, compressas de água morna e chás para dores na barriga são alternativas mais rápidas para amenizar o incômodo. No entanto, é importante lembrar que esses cuidados apenas aliviam o sintoma, já que o tratamento depende da causa exata por trás do problema. ^1,3

Por exemplo, se a dor está relacionada a um quadro de prisão de ventre, para aliviar o incômodo é importante mudar os hábitos comportamentais e alimentares, tomar mais água e aumentar o consumo de fibras. ⁴

Já se a dor na barriga for um sintoma de uma infecção gastrointestinal, a hidratação venosa pode ser necessária, além do uso de medicamentos específicos, como um antibiótico, se for uma infecção bacteriana. ⁵

TOP 5 chás para dores na barriga

Existem vários tipos de chás para dores na barriga. Reunimos aqui os principais, com o modo de preparo correto de cada um. Confira!

Chás para gases

1. Chá de hortelã

A hortelã (Mentha spicata L.) é uma planta medicinal cujo consumo é indicado para distúrbios gastrintestinais e gases, além de ter propriedades analgésicas, antisséptica, antiespasmódica, anti-inflamatória. ⁶

O modo de preparo para obter o efeito digestivo e calmante é colocar em infusão 5g de folhas e ramos frescos de hortelã em uma xícara de água quente (240ml) e tomar de quatro a cinco xícaras por dia. ⁶

O chá de hortelã é bom para dor de barriga, mas é contraindicado para crianças com menos de 5 anos, grávidas e lactantes, pessoas com refluxo grave, hérnia de hiato e com cálculos biliares. ⁶

2. Chá de erva-cidreira

A erva-cidreira é uma planta com ação analgésica, relaxante e anti-inflamatória. Seus ativos agem no sistema gastrointestinal, nervoso, cardíaco e respiratório. ⁷

É uma opção de chá para dor na barriga por proteger o estômago, melhorar o processo digestivo e diminuir problemas gástricos e intestinais. ⁷

Além disso, sua ação antiespasmódica alivia cólicas e impede a produção excessiva de gases. ⁷

O preparo por infusão da erva seca é o mais recomendado. Coloque uma colher de chá em uma xícara de água e leve ao fogo. Desligue antes de levantar fervura e mantenha a infusão por cinco a dez minutos. ⁷

As grávidas devem evitar o chá de erva-cidreira durante a gestação. ⁷

3. Chá de boldo

Por fim, temos o boldo, aliado no tratamento de problemas digestivos e hepáticos. Seu consumo é indicado para aliviar os sintomas da má digestão e o desconforto causado por excesso de gases. ⁸

De todas as opções, o chá de boldo é o mais amargo. Porém, suas propriedades antiespasmódicas, anti-inflamatória e desintoxicante ajudam a eliminar desconfortos com eficiência. ⁸

Para preparar o chá, use folhas secas de boldo (1 colher de chá) em 200 ml de água quente e aguarde a infusão por 10 minutos. Essa quantidade pode ser ingerida até duas vezes ao dia, antes ou depois das refeições. ⁸

Chás para desconfortos, dores e cólicas

4. Chá de camomila

A camomila alivia sintomas gastrointestinais, como dor na barriga, indigestão e sintomas da doença do refluxo gastroesofágico (DRGE), graças ao seu efeito antiespasmódico, anti-inflamatório e cicatrizante. ⁹

O preparo por infusão é simples, basta colocar uma colher de sopa da camomila em uma xícara de água quente, tampar por cinco a dez minutos e coar. ⁹

Pessoas com alergia ou hipersensibilidade à planta, que tomam medicamentos anticoagulantes, grávidas e lactantes não devem consumir a bebida. ⁹

5. Chá de erva-doce

A erva-doce é rica em ácido málico, um bioativo que age no estômago e diminui a acidez. Além disso, ajuda na digestão, evita náuseas, combate úlceras no estômago e gastrite. ¹⁰

Para preparar o chá, esquente uma xícara de água e coloque uma colher de chá de erva-doce, tampe e espere dez minutos para beber. O consumo não é recomendado para menores de 12 anos, grávidas e lactantes. ¹⁰

Remédio para dor na barriga: qual usar?

Agora que você sabe que as dores abdominais podem ser gases, é hora de falar sobre medicamentos que aliviam o sintoma. Afinal, há casos em que os chás serão complementares ao tratamento medicamentoso. Alguns remédios específicos para aliviar a dor abdominal são a escopolamina e o paracetamol. ¹¹

As duas substâncias estão presentes nas fórmulas de Buscopan. A versão em gotas e em comprimidos da caixinha verde são indicadas para dores leves e a versão com paracetamol (Buscoduo) para dores moderadas na barriga. ¹²

Buscopan pode ser um aliado no alívio de incômodos na região abdominal, já que age especificamente no local da dor, diminui o desconforto dos espasmos e as cólicas. ¹²

Seja qual for sua dor, vai de Buscopan!

Buscopan. butilbrometo de escopolamina. Indicações: tratamento dos sintomas de cólicas estomacais e intestinais, cólicas e movimentos involuntários anormais das vias biliares e cólicas dos órgãos sexuais e urinários. MS 1.7817.0890. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO. Março/2025.