Cólica estomacal: entenda os sintomas e como aliviar a dor

As cólicas estomacais são bem comuns e têm várias causas, desde uma simples indisposição até uma condição mais séria. ¹

Muitas vezes, gases no sistema digestivo são os responsáveis por essas dores, que costumam ser desconfortáveis, mas suportáveis e aliviadas com remédios caseiros. No entanto, se a intensidade aumentar, gera dúvida sobre a causa exata do problema. ¹

Mas não se preocupe! Neste post, ajudaremos você a entender melhor o que são essas cólicas, quais as suas causas mais comuns e como aliviar esse incômodo. Boa leitura!

Resumo

• A cólica estomacal se refere a dores abdominais causadas por gases, problemas digestivos ou infecções, geralmente passageiras.
• Gases, gastroenterite, intoxicação alimentar, alergias e condições mais sérias, como diverticulite e síndrome do intestino irritável, são algumas das principais causas de cólica estomacal.
• Comer devagar, evitar alimentos processados, identificar alergias alimentares, hidratação e exercícios físicos são formas eficazes de prevenir cólicas estomacais.
• Dietas adequadas, gengibre, hidratação, terapia com calor, e chás de camomila, hortelã, gengibre e aloe vera são opções que ajudam a aliviar a dor.
  
  

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O que são cólicas estomacais?

A cólica estomacal se refere a dores ou câimbras no abdômen, que geralmente são passageiras e não indicam problemas graves. ²

No entanto, quando a sensação é intensa e surge repentinamente, muitas vezes sinaliza uma condição mais séria e exige atendimento médico. ²

As causas mais comuns incluem gases, problemas digestivos ou infecções. Identificar a origem é importante para escolher o tratamento adequado. ²

Quais são as principais causas das cólicas estomacais?

Entender a origem das cólicas estomacais é o primeiro passo para se livrar delas! Embora geralmente o motivo seja simples, é importante identificar o que está por trás do desconforto para tratar corretamente. Descubra as principais razões: ¹

• gases: o excesso de ar no intestino, muitas vezes causado por alimentos difíceis de digerir ou hábitos como comer rapidamente, provoca cólicas e sensação de inchaço; ¹
• gastroenterite: inflamação do estômago e intestinos, desencadeada por vírus, bactérias, parasitas ou produtos químicos, gera cólicas, vômitos e diarreia; ¹
• intoxicação alimentar: ingerir alimentos contaminados com bactérias ou vírus leva a cólicas, diarreia, vômitos, febre e calafrios; ¹
• intolerância ou alergia alimentar: dificuldades na digestão de certos alimentos ou reações exageradas do sistema imunológico resultam em cólicas e diarreia, com alergias e consequências mais graves; ¹
• diverticulite: infecção ou inflamação de bolsas na parede intestinal, caracterizada por dor abdominal, cólicas, febre e outros sintomas; ¹
• síndrome do intestino irritável: distúrbio digestivo que provoca dor abdominal, diarreia, constipação e outros sintomas, sem danificar o intestino; ¹
• doença inflamatória intestinal: inclui condições como a Doença de Crohn e a colite ulcerativa, que inflamam o trato gastrointestinal e causam cólicas, diarreia e perda de peso. ¹
  
  

Como prevenir a cólica estomacal?

Prevenir cólicas estomacais é possível com algumas mudanças simples no estilo de vida. Conheça algumas dicas para ajudar: ³

• comer mais devagar: evitar ingerir alimentos ajuda rapidamente a reduzir a ingestão de ar e facilita a digestão; ³
• restringir alimentos gordurosos ou processados: comidas pesadas são mais difíceis de digerir e contribuem para o desconforto estomacal; ³
• identificar intolerâncias e alergias alimentares: saber quais alimentos causam reações no seu corpo permite evitá-los e prevenir cólicas; ³
• manter-se hidratado: beber água regularmente ajuda no funcionamento do sistema digestivo; ³
• reduzir o estresse: o nervosismo afeta o trato gastrointestinal, então técnicas de relaxamento ajudam; ³
• praticar exercícios regularmente: a atividade física melhora o movimento intestinal e reduz a chance de cólicas. ³
  
  

Quando devo me preocupar com a dor no estômago?

A cólica estomacal é sinal de uma condição mais séria quando persiste ou surge com sintomas como dor intensa ou repentina, suor, vômito com sangue, fezes escuras, dificuldade para urinar ou evacuar, perda de peso ou icterícia. Nesses casos, é fundamental buscar atendimento médico imediato. ³

O que é bom para a cólica estomacal?

Felizmente, existem várias estratégias e soluções que ajudam a aliviar esse mal-estar. Descubra as principais opções para aliviar as cólicas estomacais e tornar seus dias mais confortáveis e tranquilos: ⁴

• mudanças na dieta: evitar alimentos que causam indigestão, como café, álcool e alimentos gordurosos ajudam a prevenir e aliviar a dor estomacal; ⁴
• gengibre: tem propriedades anti-inflamatórias e alivia espasmos intestinais e indigestão; ⁴
• hidratação: beber bastante água ou soluções de reidratação ajuda a aliviar a dor, especialmente se causada por indigestão ou diarreia; ⁴
• terapia com calor: aplicar uma bolsa de água quente no abdômen relaxa os músculos e ajuda a aliviar a dor; ⁵
  
  

Chás para aliviar cólicas estomacais

Além das sugestões acima, os chás são ótimos aliados para lidar com esse mal-estar. Conheça as principais opções: ⁵

• chá de camomila: tem propriedades anti-inflamatórias que ajudam a acalmar os músculos do estômago e aliviar a dor provocada por cãibras e espasmos; ⁵
• chá de hortelã: com seu mentol natural, atua como um analgésico e ajuda a reduzir a dor e o desconforto estomacal. ⁵
• chá de gengibre: conta com propriedades anti-inflamatórias e carminativas que ajudam a reduzir espasmos intestinais e aliviar náuseas e dores estomacais. ³
• chá de aloe vera: conhecido por suas propriedades calmantes e anti-inflamatórias, essa opção acalma o estômago e promove a digestão saudável.³
  
  

Remédio para cólica estomacal

Se ajustes na dieta e hábitos não aliviarem as cólicas estomacais, medicamentos ajudam. A escolha da melhor alternativa depende da causa dos sintomas. ⁴

Por exemplo, analgésicos reduzem dor e inflamação, enquanto antiespasmódicos aliviam a tensão dos músculos intestinais. Antibióticos tratam infecções bacterianas, e laxantes auxiliam em casos de constipação. ⁵

Probióticos melhoram a digestão e reduzem gases, e antiácidos aliviam dores resultantes do excesso de ácido. ⁴

Pode tomar Buscopan para dor no estômago?

Sim, o Buscopan é uma excelente opção para dor no estômago causada por espasmos gastrointestinais. Seu ingrediente ativo, butilbrometo de escopolamina, relaxa os músculos abdominais e proporciona alívio. A versão Buscopan Composto com dipirona oferece alívio adicional para cólicas e desconfortos associadas a infecções intestinais. ^6/7

Assim, para enfrentar cólicas estomacais, o Buscopan é uma excelente opção para restaurar o conforto e melhorar o bem-estar!